Procuras o que fazer em Nagano? Chegaste ao sítio certo. Nagano apanhou-nos de surpresa. Fomos à procura de cultura, tradição e comida típica — e encontrámos tudo isso, com um toque inesperado de modernidade e criatividade. Se estás a planear uma viagem ao Japão e queres sair dos grandes centros como Tóquio ou Kyoto, Nagano é uma excelente paragem. Neste guia, contamos-te o que fizemos por lá, o que mais nos marcou e o que recomendamos para a tua visita.
CONTEÚDOS DO ARTIGO
Destaques de Nagano
- Passear pela Omotesando até ao templo Zenkōji
- Descobrir as lojas e a atmosfera única da Zenkōji Nakamise Street
- Comer oyaki e tartes de maçã com custard cream
- Visitar uma exposição no Museu de Arte da Prefeitura de Nagano
- Beber um expresso perfeito na Foret Coffee
O Que Fazer em Nagano
1. Zenkōji Temple e Ruas Históricas


Começámos o nosso dia com uma caminhada pela 善光寺参道 (Omotesando), a longa avenida que leva ao templo mais emblemático da cidade — Zenkōji. A energia por ali é diferente: há monges, peregrinos e muitos visitantes, mas tudo acontece num ritmo tranquilo.
Antes de chegares ao templo, passa pela Zenkōji Nakamise Street, uma rua cheia de pequenas lojas tradicionais, souvenirs diferentes do habitual, snacks locais e doces que despertam a curiosidade.


Mesmo ao lado, encontrámos o Akiba Shrine, um pequeno santuário que muitas pessoas acabam por passar ao lado. Vale a pena parar: é um espaço calmo, bonito e ótimo para tirar umas fotos tranquilas sem multidões.
2. Nihon-chūreiden e o Museu de História do Zenkōji


Se gostas de história, não percas o Nihon-chūreiden, um mausoléu que faz parte do complexo do templo. E mesmo ali ao lado, podes visitar o pequeno Museu de História do Zenkōji, onde se conta a origem do templo e da fé que atrai milhões de peregrinos todos os anos. Foi uma surpresa descobrir o quão importante este templo é na história espiritual do Japão.
3. Museu de Arte da Prefeitura de Nagano


Outro ponto alto da nossa visita foi o Nagano Prefectural Art Museum. As exposições variam ao longo do ano, por isso convém verificar no site oficial antes de ires. Nós tivemos a sorte de apanhar uma exposição temporária dedicada ao Studio Ghibli — uma experiência mágica para quem cresceu com os filmes do Miyazaki.
O museu em si é moderno, bem iluminado e rodeado por um espaço verde que convida a ficar mais um pouco.
O Que Comer em Nagano
Oyaki: o snack típico


Não podíamos passar por Nagano sem experimentar os famosos oyaki — uns bolinhos de massa recheada, cozidos a vapor ou grelhados. Os recheios variam, desde vegetais como noz-da-índia fermentada (nozawana) até pasta de feijão doce. São fáceis de encontrar nas bancas perto do templo ou nas lojas de especialidades locais.
Tartes de maçã com custard cream


Outra delícia inesperada: as tartes de maçã com creme de pasteleiro (custard cream). A influência da produção de maçã na região sente-se em vários doces locais. Encontrámos estas tartes numa padaria perto da Nakamise Street – Beni Beni e ainda nos lembramos do sabor.
Cafés e o Melhor Expresso de Nagano


O Japão tem uma enorme cultura de cafés — mas a maioria foca-se em café de filtro, drip coffee, e preparações manuais. E embora isso seja interessante, nós somos do time expresso. Por isso, quando encontrámos a Foret Coffee, foi amor à primeira chávena.
O espaço é moderno, acolhedor e o expresso foi dos melhores que bebemos no Japão. Se és como nós e gostas de um café encorpado, com crema e bem tirado, este é o sítio para ti.
Dicas Práticas
- Horários e exposições: Consulta os sites oficiais dos museus para veres o que está em exibição. Algumas mostras são temporárias e muito procuradas.
- Dinheiro: Muitos locais ainda não aceitam cartão, especialmente lojas mais tradicionais. Leva algum dinheiro em espécie.
- Transporte: A zona do Zenkōji é facilmente acessível a pé a partir da estação de Nagano. Se tiveres o JR Pass, aproveita para chegar até aqui sem custos adicionais.
- Clima: No outono, o ambiente fica ainda mais bonito com as folhas a mudar de cor. Leva um casaco leve — as manhãs podem ser frescas.
Nagano é muito mais do que uma cidade de passagem para quem vai aos Alpes Japoneses ou aos macacos das águas termais. Tem história, comida boa, arte contemporânea e um ambiente que mistura espiritualidade e modernidade com muita elegância.
FAQs: Perguntas frequentes sobre o que fazer en Nagano
Qual é a melhor altura para visitar Nagano?
Nagano é bonito todo o ano, mas o outono é especialmente encantador com as cores da folhagem. A primavera também é boa para evitar multidões.
Quantos dias devo ficar em Nagano?
Um dia dá para ver os principais pontos, mas recomendamos 2 dias para aproveitar com calma, especialmente se quiseres visitar museus ou explorar a cena gastronómica.
É fácil circular em Nagano a pé?
Sim, a zona central e os principais pontos turísticos como o Zenkōji Temple, museus e ruas comerciais são facilmente acessíveis a pé.
Preciso de JR Pass para visitar Nagano?
Não é obrigatório, mas se já tiveres o JR Pass, podes usá-lo no Shinkansen até Nagano, o que torna a viagem mais prática e económica.
Posso usar cartão de crédito em Nagano?
Alguns cafés e museus aceitam cartão, mas muitas lojas tradicionais ainda funcionam só com dinheiro. Leva ienes em espécie para evitar surpresas.
Onde encontrar os horários das exposições temporárias?
Consulta o site oficial do Museu de Arte da Prefeitura de Nagano para saber o que está em exibição durante a tua visita.